{"id":3593,"date":"2020-02-13T13:17:50","date_gmt":"2020-02-13T12:17:50","guid":{"rendered":"https:\/\/gratitud.alaxarxa.cat\/inicio\/"},"modified":"2025-05-19T13:14:44","modified_gmt":"2025-05-19T11:14:44","slug":"gratitud","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gratitud.alaxarxa.cat\/es\/","title":{"rendered":"Inicio"},"content":{"rendered":"
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\u00abLa ra\u00edz de todo
bien crece en
la tierra de la gratitud\u00bb<\/h1>\n\n\n\n

\u2014 El Dalai Lama \u2014<\/em><\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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Las palabras son potentes:
pueden herir o acariciar.<\/h2>\n\n\n\n

El agradecimiento es el m\u00e1s elevado de los sentimientos, el m\u00e1s curativo de todos ellos. Y compartir, la actividad humana m\u00e1s gratificante. Lo intuimos, los sabios nos lo dicen desde hace siglos y las pruebas de laboratorio lo confirman, cada vez con m\u00e1s rotundidad. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Internet, las \u201credes sociales\u201d son potentes: las personas podemos encontrarnos atrapadas en ellas o nos pueden servir de apoyo, de insuperables herramientas de comunicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Este sitio en la red pretende unir la potencia de estos tres elementos: agradecimiento expresado en palabras y compartido por donde internet pueda hacer ninguna.<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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El sistema inmunitario quiere a la gratitud<\/h2>\n\n\n\n

El proyecto naci\u00f3 inspirado por un mensaje que circulaba por la red: la recomendaci\u00f3n de un m\u00e9dico en un v\u00eddeo que me lleg\u00f3 a trav\u00e9s de WhatsApp. El doctor dec\u00eda que, para potenciar el sistema inmunitario , encontr\u00e1semos y comparti\u00e9semos por los \u201csocial media\u201d razones para estar agradecidas. Me puse manos a la obra. Era enero de 2021, y la experiencia fue -ha sido, est\u00e1 siendo- tan positiva que todav\u00eda sigo en ella. <\/p>\n\n\n\n

De la pantalla salt\u00f3 al papel, convirti\u00e9ndose en un libro muy especial, bell\u00edsimo por las palabras inspiradas por la gratitud y por las im\u00e1genes regaladas por ilustradoras de manos geniales y corazones generosos: Agradezco… (Cuaderno personal de agradecimientos)<\/strong><\/em> , cuya primera edici\u00f3n sali\u00f3 a la calle en marzo de 2024 nota<\/a><\/sup> .<\/p>\n\n\n\n

Y del papel, nuevamente a la pantalla. Este sitio nace con la intenci\u00f3n de ser plataforma donde tanto quien lo desee como yo misma compartamos los textos -o los dibujos o las fotos o…- que la gratitud nos vaya dictando. Por las cosas peque\u00f1as, por las grandes, no importa. Expresiones de agradecimiento de otras personas que nos inspiran, que hacen crecer una red de luz que ya nos beneficia cuando la tejemos, pero que tambi\u00e9n tendr\u00e1 su lugar fundamental cuando nos cueste encontrar esperanza en los momentos duros de la vida. <\/p>\n\n<\/div><\/div>\n\n

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Un espacio para las reflexiones sobre la gratitud<\/h2>\n\n\n\n

Hemos a\u00f1adido un espacio para las reflexiones que sobre la gratitud han hecho y van haciendo personas sabias de todos los \u00e1mbitos \u2014la ciencia, la filosof\u00eda, la espiritualidad\u2026\u2014. Est\u00e1 abierto a todas las aportaciones que vosotras, visitantes, quer\u00e1is hacer. Para ello, ten\u00e9is informaci\u00f3n en el apartado de contacto.<\/p>\n\n\n\n

No os qued\u00e9is en la puerta. Entrad, poneos c\u00f3modas. Leed, curiosead, dejad el juicio sobre el felpudo de la entrada; si, cuando os vais, lo quer\u00e9is recuperar, todav\u00eda estar\u00e1 all\u00ed. Recordad que no hay expresi\u00f3n genuina que sea mejor ni peor que otra. Todas las manos son necesarias para sembrar la semilla transformadora de la gratitud, cuyos frutos nutrir\u00e1n nuestro coraz\u00f3n, nuestro entorno y mucho m\u00e1s all\u00e1 <\/p>\n\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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* Lo pod\u00e9is<\/em> encontrar en https:\/\/ikieditorial.com<\/a> o escribiendo a nuestrosagradecimientos@gmail.com<\/a>. Todos los beneficios de su venta est\u00e1n destinados a Fundaci\u00f3 Oncolliga<\/em>  https:\/\/www.oncolliga.cat<\/a>.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

… Continua llegint<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-3593","page","type-page","status-publish"],"yoast_head":"\nInicio - Gratitud<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Agradecimiento, gratitud, reconocimiento, compartimos agradecimiento y reflexiones, creamos diario y red de gratitud que de beneficios de bienestar y dicha de vivir.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gratitud.alaxarxa.cat\/es\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Inicio - Gratitud\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Agradecimiento, gratitud, reconocimiento, compartimos agradecimiento y reflexiones, creamos diario y red de gratitud que de beneficios de bienestar y dicha de vivir.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gratitud.alaxarxa.cat\/es\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gratitud\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-19T11:14:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gratitud.alaxarxa.cat\/gratitud\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Portada-gratitud-Noemi-alta.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2286\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gratitud.alaxarxa.cat\/es\/\",\"url\":\"https:\/\/gratitud.alaxarxa.cat\/es\/\",\"name\":\"Inicio - 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